Jag heter Ellen Delling Forslund och är legitimerad psykolog med över 10 års erfarenhet av kliniskt arbete med både vuxna och barn.

Min teoretiska grund är kognitiv beteendeterapi (KBT), men jag lägger stor vikt vid ett flexibelt arbetssätt med fokus på att skapa hållbar förändring i vardagen. Jag är mån om ett tryggt, icke-dömande och respektfullt samarbete där vi tillsammans utforskar vad som är hjälpsamt för dig. Jag bor och arbetar i Stockholm, men alla mina besök sker digitalt via video.

Jag har bred klinisk erfarenhet av att arbeta med en rad olika svårigheter, såsom ångest, depression, stress, relationsproblem och livskriser, och anpassar behandlingen efter varje individs situation och behov. När du kommer till mig behöver du inte ha en färdig problemformulering, tillsammans försöker vi förstå vad som blir hindrande eller svårt i din vardag. Som psykolog är jag aktiv, jag ställer frågor och ger återkoppling under våra besök.

Jag har särskild kompetens och erfarenhet av att arbeta med utmaningar kopplade till NPF (som ADHD och autism), till exempel i föräldraskapet. Jag har stor vana att möta personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och deras närstående.

Jag arbetar utifrån ett normkritiskt perspektiv och strävar efter att skapa ett tryggt och inkluderande rum. Hos mig ska alla känna sig välkomna och respekterade, oavsett sexuell läggning, könsidentitet, bakgrund eller livssituation.

Så funkar det